Stop Slop Zh

写、起草、生成、润色任何面向人读的中文文章或段落时，都要用本 Skill——公众号、博客、知乎、小红书、技术文档、技术方案、设计文档、README、公文、学术摘要、产品文案、复盘、提案、新闻稿、邮件。无论是从零写新稿，还是改稿、审稿，只要在产出中文长文，写完、定稿、交付、发布前都必须调用它过一遍：它识别并消除中文 AI 写作的典型痕迹——套话、排比三件套、名词化、抽象主语、金句收尾、总分总八股、标点指纹、标题套路、评级悬念开头、转述腔——让文本读起来像有人在说话，而不是 AI 在生成。简言之：只要这次任务的产物里有一段是要给人读的中文，就触发本 Skill。

11 stars 2 forksAI, LLMs & Agents

Install

skills CLI (Claude Code, Cursor, Codex and more)

npx skills add leeguooooo/stop-slop-zh --skill stop-slop-zh

Manual install

git clone --depth 1 https://github.com/leeguooooo/stop-slop-zh.git /tmp/stop-slop-zh
mkdir -p ~/.claude/skills
cp -r /tmp/stop-slop-zh/. ~/.claude/skills/stop-slop-zh

Personal skills live in ~/.claude/skills. Use .claude/skills in a project folder to share a skill with your team.

From the SKILL.md

# Stop AI Slop · 中文版

中文 AI 写作有它自己的指纹，跟英文不一样。本 Skill 不是英文版的翻译，是为中文重新做的。

## 一、写之前先要明白：中文 AI 味是什么

中文 AI 文本最容易暴露身份的不是单个词，是**整篇的气质**：

- 段段都有金句，每一段都试图"升华"
- 三件套排比反复出现："是…，是…，更是…"
- 名词化动词成灾："进行优化"、"做出贡献"、"实现突破"
- 抽象的东西当主语："时代呼唤"、"科技改变"、"AI 赋能"
- 总分总八股骨架明显，"首先 / 其次 / 综上"密集
- 价值判断饱和，什么都"重要"、"关键"、"核心"
- 假亲切，"朋友们 / 家人们 / 宝子们 / 让我们一起"
- 程度副词刷屏："非常 / 十分 / 极其 / 真的 / 其实"
- 段段用评级悬念起头："最反直觉的是 / 最容易踩坑的是 / 有意思的是"
- 二元对立高频："不是 X，而是 Y"、"重要的不是 A，是 B"
- 技术文全程转述，没有一行真实代码 / 报错 / 一手经历

这些不是单点问题，是一整套 AI 训练数据带来的"中文八股化"惯性。改写的核心不是替换词，是**拆掉骨架**。

往底层看，AI 味有两个可量化的特征：**困惑度低**（用词高度可预测，下一个字总挑最稳的那个）和**突发性低**（句子长短几乎不变，永远中正平稳）。人写东西会长短句交错、偶尔语序倒装、时不时冒一句口语——这种"不平稳"正是人味。本 Skill 后面的"变"维（句长变化）量的就是突发性；"直 / 实"维对治的是困惑度那种"安全到没有信息"的平滑。

## 二、十条核心改写规则

> ⚠️ **铁律：去具体 ≠ 编具体。** 下面规则 7 让你"把抽象换成数字 / 人名 / 场景"，但前提是**那个细节真实存在**。如果你（或模型）手上没有真实数据，**绝对不许编一个**——AI 幻觉出的"4.2 秒→0.8 秒""涨了 2000 粉"比套话更危险，因为它看起来像真的。手上没有真实细节时，三个合法选择：
> 1. 退回平实陈述（"加载明显变快了"虽然弱，但不撒谎）
> 2. 留占位符 `[作者补充：具体数字]`，交回作者填
> 3. 直接删掉这句空话
>
> 改写他人稿件时还要守：**不增事实、不改立场、不动语气倾向**。本 Skill 的职责是去 AI 味，不是替作者编内容。文档里的 Before/After 示例是"如果你有这个细节，长这样"的示范，不是"可以瞎编一个细节"的授权。

### 规则 1：删虚词和程度副词

删掉这些词后句子如果意思没变，那就该删：

- 程度副词：非常、十分、极其、相当、特别、格外、尤其、真的、确实、的确、实在
- 虚化量词：一种、某种、一定的、相应的、一定程度上、在某种意义上
- 模糊语气词：其实、本质上、说白了、客观来讲、坦白说

完整词表见 [references/phrases.md](references/phrases.md)（第 5 类：程度副词 / 虚词泛滥）。

> 原句：这其实是一种非常重要的能力。
> 改写：这是关键能力。

### 规则 2：拆排比三件套

中文 AI 病灶最重的一条。一旦看到 "A 是…，B 是…，C 是…" 或 "既要…又要…还要…"，直接拆。

> 原句：写作是一种思考，是一种表达，更是一种修行。
> 改写：写作就是思考。

Read the full skill on GitHub

Details

Skill name: stop-slop-zh
Repository: leeguooooo/stop-slop-zh
License: MIT
Repo updated: 18 July 2026

FAQ

What does the Stop Slop Zh skill do?

How do I install the Stop Slop Zh skill?

skills CLI (Claude Code, Cursor, Codex and more): npx skills add leeguooooo/stop-slop-zh --skill stop-slop-zh. Skills go in ~/.claude/skills (personal) or .claude/skills (project), and Claude loads them automatically when a task matches the description.

Is Stop Slop Zh popular?

It lives in leeguooooo/stop-slop-zh, which has 11 GitHub stars and 2 forks.

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